Services offerts
Consultations individuelles
Consultations individuelles
Consultations individuelles
Les rencontres individuelles sont d'une durée de 50 minutes et dépendent de nos disponibilités communes. Dans celles-ci, j'utilise principalement l'approche en EMDR (initiales de Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Cette approche consiste à identifier vos souvenirs ou moments marquants afin de retraiter le contenu qui vous fait encore, à ce jour, souffrir. Nul besoin d'avoir été victime de traumas sexuels (par exemple) pour avoir recours à la thérapie EMDR.
Advenant que vous n'êtes pas intéressé à avoir une thérapie en ce sens, j'utilise alors une combinaison des approches sexodynamique, humaniste et cognitive-comportementale (thérapie des schémas).
Sachez que les premiers rendez-vous servent à récolter toutes les informations nécessaires à mieux comprendre votre motif de consultation (période d'évaluation).
J'explore votre passé pour mieux comprendre votre présent. Cette façon de travailler me permet alors de vous offrir un suivi personnalisé à vos besoins et objectifs.
Consultations de couple
Consultations individuelles
Consultations individuelles
N'attendez pas qu'il soit trop tard. Lors d'une formation animée par François St-Père (auteur des livres ''Burnout amoureux'' et ''L'infidélité, un traumatisme surmontable''), ce dernier disait que les couples attendent en moyenne de 5 à 7 ans après l'apparition d'un problème avant de consulter. Information également répétée lors de la formation de couple du Gottman Institute. Je remarque avec mes clients que ce délai fait en sorte que bien souvent, la problématique semble s'être cristallisée dans les comportements quotidiens du couple. Il est alors plus difficile de la résoudre.
Malgré tout, avec une bonne dose d'engagement de chaque partenaire et un travail d'équipe, mes clients peuvent remarquer une amélioration et une bonne majorité réussissent à diminuer, voire à régler, leur souffrance.
Enfin, les rencontres de couple sont d'une durée de 50 minutes et dépendent de nos disponibilités communes.